歴史は繰り返す

んだとしたらわたしはまたいつか

鬱になってしまうんだろうか


根っからのネガティヴは治らない



今までの生き方を正していくのって難しいよねえ、


ポジティブな人ってふたパターンに分かれてると思っていて、



1. ほんとうにポジティブ

2. ネガティヴだけど発する言葉をポジティブにしてる



要は後者になろうと思えばなれるわけか、、ふむ、、




明日から3月なんですね

休み始めて4ヶ月半が経ちました

冬の大半を家の中で過ごしてたし

春が始まりを告げても花粉症になることもないから

全然気づかなかったなあ


桜が八分咲きになったら教えてください

一緒に満開の時に花見をしましょう(^.^)



安心感に包まれて

昨日はサボって寝ちゃいました


言っても迷惑かけるだけだから言わない!

と思ったのもつかの間、

恋人に不安と悩みと苦しさを全部ぶちまけ、

全部春巻きよりも餃子よりも分厚い

肉まんの皮くらい分厚い優しさで包まれ、

しまいには嗚咽が出るほど泣きながら眠りにつきました


お陰で今日は昨日より元気です

HPが2から38くらいに回復しました

19倍はすごい

ごいごいすー



今日は有効期限が迫っていたので

這いつくばりながらパン教室へ


やっぱり無心にこねるの楽しいし

ただの小麦粉がまあるくなって、つるんとして、

最終的には美味しくなる成長過程見るの楽しい


ということもあり、

人に教えられる資格を取ることを決意しました



考えてみると今まで何かを成し遂げたことってなかって


今は自分の自信に繋がることをして

自分を認めてあげたいなと

あと、突き詰めた先に何があるのかを見てみたいなと



たまたま一緒にコースを受けてた奥様が

人生はタイミング、

っておっしゃってました


その通り、きっと今やるべきことはこれなんだ、と思います、思い込んで突き進みます




明日はHP52くらいになるといいなと願いながら寝ます


頭のしゅわしゅわも少し取れてますように




なぞるだけの毎日

暇をつぶす方法を見つけるのは

4ヶ月も経つと得意になる


最近では再び英語の勉強を始めした

ついに今日はダンスを少々


というのも頭のしゅわしゅわが

運動不足によるものでは、と感じたから

全然関係なさそうだけど



鬱よりこの謎の病気が心配でならん

徳島中の病院駆け巡ることになっても

はっきりさせたろ


頭炭酸

https://youtu.be/tvGre3jEsO0


こんな症状(ではないけれど)

頭にしゅわしゅわ〜っと炭酸がはじけるような、

通電するような、

正座したあとのジンジンするような、

鈍い動きがまた始まった


痛くはないし、数秒で消えるし、

座ったり寝転んだりじっとしてると起こらない



お医者さんからも

なんなんでしょね〜ははっ

て言われたけど、こっちが聞きたいんだけどなあ


心配ない、って言われたけど

ググっても該当しなさすぎて気持ち悪い



全ては筋肉が解決してくれたらいいのになあ‥




チーズ山形食パン

焼きました🍞🧀


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どんっっ


食べ応え満点です💯



絵文字つけると文章可愛くなるね🙆‍♂️



今日はハードモードデイ、

とても疲れました😵😵

パン焼く→病院→郵便局→家でピザ作り🍕🍕🍕


病院では全身蕁麻疹のこと話したら

それは辛かったね〜

って薬変えることに💊

これで薬のせいかどうなのかは

少なくともわかるはず‥🤔


投薬治療じゃない方法も

取り入れていきたいなと思います🐥




絵文字可愛いけど疲れました、

らしく生きるには

わたしは 、 があれば十分、



みんなそういう時期なのね

人のことを心配してる場合じゃない、なんて言われるかもしれないけど

周りの人がこてんぱんにやられてて本当に心配な毎日です


逃げたわたしは無能だったのかなあ‥

メンタル弱すぎだったんやなあ‥



あぁ、やめやめ!

話聞くことしかできひんけど

力になれたらいいなあ


聞いて、考えて、言葉にすることで

自分でも自分の思ってることをまとめられる、

奥底に眠った考えを引き出せる


だから全然気使わないで

連絡ほしいなあ



なんて、

図々しいですね



最近またコナンを観始めました

845話中、500話まできました


黒ずくめが出てくると面白い



クリームパン

を焼きました

それがこちら、

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美味しそうでしょ、
美味しいので


今日は午後から元気でした


体調はそこそこだったのだけれど
全身の蕁麻疹が‥
如何にもこうにも痒くてたまりません

原因は不明
ストレス源を増やしたくないなあ


昨日、周りの人が優しくて幸せだとお話ししましたが、
教室の先生も優しくて幸せ

それから
パンも美味しく焼けて幸せ

小さな幸せ、